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Dec 11 - Dec 17

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17
Ancre 2

Galerie
Photos

Ancre 1

Programmation
Entraînements 

Date

Principe tactique

Geste technique

23/11

07/12

 

04/01

11/01 - 18/01

25/01 - 01/02

08/02 - 15/02

08/03

15/03 - 22/03

29/03 - 05/04

12/04 - 19/04

10/05 - 17/05

24/05 - 31/05

07/06 - 14/06

21/06 - 28/06

1ère séance de découverte

Occuper la surface de jeu

Vacances de Noël

Conservation du ballon

Jeu sur les ailes

Défendre son but

Jeu sur les ailes

Vacances de Février

/

Conduite de balle

/

Passe

Contrôle orienté

Techniques défensives

Tir

/

Contrôle orienté

Techniques défensives

Passe

Dribble

/

Techniques défensives

Tir

Contrôle orienté

Passe

Se projeter vers l’avant

Freiner la progression 

Créer des lignes de passes

Fixer l’adversaire

Vacances de printemps 

Marquage - Cadrage

Fuir la densité adverse

Sortie du ballon

Exploiter la supériorité 

Cette programmation a été établie pour permettre à chacune des joueuses de connaître le thème abordé chaque semaine.

Elle est bien sûr donnée à titre indicatif et pourra être amenée à être modifiée selon les besoins de chacune, de la progression au fil des semaines et des demandes qui seront faîtes à la coach.

Pour toute question ou information :
n'hésitez pas à nous contacter ! ⬇️

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Contact

Whatsapp (Maena) : 06 77 34 60 66

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